さとう式リンパケアとは
やさしく触れる・撫でる・揺らす・深呼吸
そんな優しく温かいケアで、様々な不調の原因となっている
硬い筋肉をゆるめ、ふんわりと拡張する本来の筋肉、
立体的なカラダへと導きます。
痛みがとれていくだけでなく、心地よく楽に動けるカラダ、
美姿勢、バストアップ、ヒップアップ、リフトアップ…と
本来のバランスや機能、美しさが甦ります。
ゆるけあ
(さとう式リンパケアをベースにしたAyairoの施術)
優しく触れれば触れるほどに
筋肉はふわふわになり
すべての体液循環は良くなる
血管のその先、細胞のまわりのお水全体、
リンパをふくむ全体の循環‥
流すのではなく、流れるからだになる
.
筋肉がふわふわになれば
無理な引っ張り合いはなくなり
本来のあるべき位置でふわふわと
拡張する本来の姿のままに
存在していられるようになる
ぎゅっと硬くなっていた顎はゆるみ
口腔がひらき
首がひらき
肩がひらき
肋骨も広がり、胸腔がひらく
骨盤も整い
腹腔も広がる
足も、付け根からではなく
大腰筋から動かせるようになるし
拇指球をつかって立てるようになり
足も筒状になる
からだ全体のバランスがととのってくる
.
しっかりポンプできる質のいい筋肉は
細胞の間のお水を循環させてくれるし
エネルギーをつくりだす
しっかり拡張と収縮をくりかえし
心地よく動けるようになる
.
自律神経も
内臓機能も
からだも心も全体が、
本来の機能を取り戻し
本来の心地よさを思い出していく
.
本来の位置に戻るから
何かしようとしなくても
顔はリフトアップもするし
本来の立体的になり
バストアップもし
ウエストダウンもし
ヒップアップもしてくる
姿勢も美しくなる
.
本質は、シンプル♡
本来私たちは、心地よくあるようになっている
よくなるようにできている♡
カラダが心地よくあれば
こころも心地よくあれる♡
.
コントロールや抵抗を手放して
もっともっと
シンプルに♡
.
心地よいカラダ‥♡心地よい感覚‥♡ で
“本来のじぶん”を輝かせられますように♡
by Ayairo
（ゆるけあ.セルフケア講座.うぶ毛ケアエステ）
